مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور یا چطور بی‌خیال اخبار شویم؟

مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور چقدر الزامی است و آیا اصلاً ممکن است؟ چرا باید این کار را انجام دهیم و چطور؟ مهم نیست که متولد چه سالی هستید و چه علاقه‌هایی دارید؛ همه‌ی ما روزانه آماج اخبار مختلف می‌شویم، اما دلایل خیلی جالبی وجود دارد که برای رسیدن به موفقیت باید پیگیری اخبار را مدیریت کنیم. در این مطلب به سراغ موضوع مدیریت پیگیری اخبار رفته‌ایم و سعی کرده‌ایم جنبه‌های مختلف آن را بررسی کنیم و به شما کمک کنیم در دوره‌ی آمادگی برای کنکور بتوانید بیشترین بازدهی را برای خودتان رقم بزنید.

اصلاً اخبار چیست و چطور کار می‌کند؟

وقتی پای تعریف اصطلاحات در میان باشد، احتمالاً انتظار یک توضیح سرراست درباره‌ی یک مفهوم را داریم. اصطلاح خبر هم از این امر مستنثنا نیست. ما به چه چیزی خبر می‌گوییم؟

یک تعریف یک‌خطی برای خبر وجود دارد: خبر گزارش واقعیت‌هاست، اما هر واقعیتی را نمی‌توان خبر نامید.

این جمله بسیار ساده به نظر می‌رسد، اما نگاهی به اجزای آن نشان می‌دهد که همه‌ی ماجرا نیست و مثلاً می‌توان پرسید منظور از واقعیت چیست یا کدام واقعیت‌ها را می‌توانیم در شمار اخبار قرار دهیم؟

اجازه دهید خیلی خلاصه و ساده‌سازی‌شده به این دو پرسش پاسخ دهیم:

منظورم از واقعیت «امر واقع» یا اتفاقی است که در دنیا افتاده است. برای اینکه هر رخداد یا اتفاق یا واقعیت شامل اخبار شود باید چند شرط داشته باشد که به آن اصطلاحاً ارزش‌های خبری هم می‌گویند:

• تازگی: یعنی واقعه‌ای که رخ داده اتفاقی تازه است یا نه.
• مجاورت: به‌زبان ساده یعنی چقدر به مخاطب مربوط است.
• دربرگیری: به‌زبان ساده یعنی چقدر منطقه‌ی جغرافیایی یا قشری مشخص را دربرمی‌گیرد.
• شهرت: چقدر مربوط به فردی مشهور است.
• شگفتی: هر چه اتفاق عجیب‌تر باشد ارزش خبری آن بیشتر است.
• فراوانی و تعداد: به‌زبان ساده، خود مفهوم آمار خبرزاست. تضاد: چقدر اتفاقی که رخ می‌دهد درون خودش تعارض و درگیری و تضاد دارد.

همین ویژگی‌هاست که می‌تواند شما را ناخودآگاه نگران و مضطرب نگه دارد. برای کنترل اضطراب این مطلب را مطالعه کنید:

چگونه با غلبه بر اضطراب کنکور رتبه‌ی بهتری به دست آورید؟

اخبار چطور کار می‌کند؟

این پرسش یک پاسخ ساده دارد: اخبار به چند پرسش اساسی پاسخ می‌دهد که اهل رسانه آن را در این عبارت خلاصه می‌کنند: Five Ws and one H و عبارت از این اجزاست:

• چه کسی؟
• کجا؟
• چه چیزی؟
• چه وقت؟
• چرا؟
• چطور؟

اخبار درواقع قرار است به این ۶ پرسش اساسی درباره‌ی یک اتفاق پاسخ دهد.

اما واقعیت این است که این پاسخ خیلی کلاسیک است؛ ما برای پرداختن به مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور به یک پاسخ راهبردی‌تر نیاز داریم:

اخبار چطور اعتیاد ایجاد می‌کند؟

رولف دوبلی نویسنده و رمان‌نویس و کارآفرین سوئیسی است. احتمالاً او را با کتابی با عنوان «هنر شفاف‌اندیشیدن می‌شناسید» که عادل فردوسی‌پور ترجمه کرده است. او کتابی پرفروش دیگری هم دارد که به موضوع ما مربوط است، با عنوان «پیگیری اخبار نباشید».

دوبلی در این کتاب توضیح می‌دهد که اخبار مانند شکر است، نه از جنبه‌ی طعم لذت‌بخش و شیرینش،‌ از این نظر که درواقع هم یک سم است و هم ماده‌ای شدیداً اعتیادآور محسوب می‌شود.

ازقضا حق با دوبلی است. کافی است هر دسته‌ی خبری‌ای را که دوست دارید در نظر بگیرید، ورزشی یا سیاسی یا اجتماعی و غیره، فرقی نمی‌کند. اخبار با همان مکانیسمی که پیش از این توضیح دادیم، یعنی ترکیب ارزش‌های خبری با عنصرهای شش‌گانه Five Ws and one H، مغز شما را وادار می‌کند که دستور ترشح هورمون‌های مختلفی در بدن‌ شما را بدهد. ترشح همزمان این هورمون‌ها، اگرچه ناخودآگاه لذت‌بخش است، شما را به اخبار معتاد می‌کند.

استدلال‌هایی مختصر برای دوری از اخبار

رولف دوبلی علاوه بر این استدلال، ۲۲ استدلال دیگر هم می‌آورد که چرا نباید پیگیری اخبار باشیم. قبل از ادامه صحبت، بیایید تیتروار استدلال‌های او را مرور کنیم:

• اخبار به‌دردنخور است!
• اخبار خارج از دایره شایستگی شماست!
• درک اخبار از خطرات به کلی اشتباه است!
• پیگیری اخبار وقت‌‌تلف‌کردن است!
• اخبار تصویر کلان را مغشوش می‌کند!
• اخبار برای بدن شما سمی است!
• اخبار اشتباهات‌مان را تأیید می‌کند!
• اخبار خطای پس‌نگری را تقویت می‌کند!
• اخبار خطای دردسترس‌بودن را تشدید می‌کند!
• اخبار آتش‌فشان نظرها را به جوشش می‌اندازد!
• اخبار سد راه تفکر است!
• اخبار ساختار مغز شما را تغییر می‌دهد!
• اخبار شهرت کاذب ایجاد می‌کند!
• اخبار ما را از آنچه واقعاً هستیم کوچک‌تر می‌کند!
• اخبار ما را منفعل می‌کند!
• خبرنگاران خبرسازی می‌کنند!
• اخبار فریبنده است!
• اخبار خلاقیت را می‌کشد!
• اخبار مزخرفات را ترویج می‌دهد: قانون استرجن!
• اخبار به ما توهم همدلی می‌دهد!
• اخبار مشوق تروریسم است!
• اخبار آرامش ذهن ما را نابود می‌کند!

در مسیر موفقیت در کنکور مطالعه‌ی این مطلب را به شما توصیه می‌کنیم:

عوامل اتلاف وقت در زمان کنکور یا دزدان زمان در زمان کنکور را بشناسید!

سه افسانه درباره‌ی اخبار

برای فهمیدن طرز کارکرد اخبار و لزوم مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور بیایید خیلی کوتاه به سه افسانه بپردازیم:

افسانه اخبار مثبت و اخبار منفی

بیاید به همان ارزش‌های خبری نگاهی بیندازیم. احتمالاً باید خودتان را برای شنیدن یک حقیقت ناخوشایند آماده کنید: وقتی قرار باشد واقعیت‌های نادر و شگفتی‌آور خبر تلقی شوند، به‌احتمال زیاد نباید منتظر اتفاق‌های مثبت باشید. برای همین است که شما با پیگیری اخبار هر لحظه افسرده‌تر خواهید شد؛ چون خودتان را در معرض پمپاژ اخبار منفی قرار می‌دهید.

افسانه اولین نفر بودن

شرط موفقیت کسب‌وکار رسانه‌ها در این است که افسانه و رؤیای اولین نفر بودن را به شما بفروشند؛ یعنی به شما بقبولانند که با دنبال‌کردن آن‌ها شما اولین کسی هستید که از واقعیت‌ها و اتفاق‌ها خبردار می‌شوید. حقیقت این است که این‌گونه نیست. شما همیشه End-User هستید و در پایان چرخه‌ی خبر قرار دارید.

افسانه پیگیری اخبار برای رسیدن به موفقیت شخصی

رسانه‌ها کسب‌وکارشان خبر است و رمز دیگر موفقیت‌شان در این است که به شما بقبولانند که برای رسیدن به موفقیت باید مدام از آخرین اخبار یا اخبار فوری و غیره خبردار شوید. شاید اگر کار شما تحلیلگر بورس باشید و احتمالاً در وال‌استریت مشغول‌به‌کار باشید، نیاز داشته باشید که مدام اخبار را دنبال کنید، اما چند نفر از مردم دنیا چنین شرایطی را دارند؟ از تبلیغات رسانه‌ها آگاه باشید.

چیزهایی که در مسیر مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور نباید فراموش کنید!

از آنچه تا به اینجا گفتیم باید روی دو اصلی کلی پافشاری کنیم که در مسیر مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور نباید هرگز فراموش‌شان کنیم:

جراید خبر می‌فروشند!

فروش اخبار کسب‌وکار جراید و رسانه‌هاست. اگر موفق به انجام‌دادن این کار نشوند، شکست می‌خورد و به‌عبارتی ورشکست می‌شوند. برای همین باید شما را متقاعد کنند که آن‌ها را دنبال کنید و این رؤیا را به شما می‌فروشند: برای موفقیت پیگیر اخبار باشید.

معتادها رتبه‌برتر نمی‌شوند!

اگر شما خریدار رؤیای خبرفروشان شوید، درواقع از مسیر موفقیت شخصی خودتان دورتر شده‌اید. اعتیاد به پیگیری اخبار یکی از کارهای اشتباهی است که می‌توانید در برنامه‌ی روزانه‌تان قرار دهید.

موفقیت شما، چه در دوره‌ی آمادگی برای کنکور و چه در پیگیری هر هدف دیگری در زندیگ، در گروی پیروی از یک اصل ساده است: هر چیزی شما را از رسیدن به هدف‌تان دور می‌کند شناسایی کنید و از آن پرهیز کنید!

اینجاست که بررسی روتین‌های‌تان در زندگی روزانه هم اهمیت پیدا می‌کند. برای آشنایی با روتین‌ها و نقش‌شان این مطلب را مطالعه کنید:

روتین برای کنکور چیست و چطور آن را عملی کنیم؟

ضرورت مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور

اگر تا به اینجا هنوز این سؤال برای شما مطرح است که چرا مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور اهمیت دارد، بیایید یک اصل ساده برای تمرکز ذهنی را در نظر بگیریم: اصل ۲۰ دقیقه.

هر بار که شما در حین انجام‌دادن کاری هستید و حواس‌تان پرت می‌شود، ۲۰ دقیقه طول می‌کشد تا دوباره روی کار بعدی به‌صورت کامل متمرکز شوید.

همین یک اصل کافی است که که بی‌خیال اخبار شوید و به‌ سراغ بیخبری شوید!

آیا از بی‌خبری نگران می‌شوید؟

کم نیستند کسانی در بین ما که از نشنیدن و پیگیری‌نکردن خبرها نگران شوند. اصلاً یک نشانه‌ی ساده هم برایش هست: به‌محض اینکه به هم می‌ٰسیم بعد از احوال‌پرسیم می‌گوییم «چه خبر؟». انگار همیشه منتظر شنیدن خبری هستیم که هرگز هم نمی‌شنویم. حقیقت تلخ این است: کل این ماجرا یک توهم بیشتر نیست!

برای اثبات این موضوع بیایید یکی از توصیه‌های رولف دوبلی را پیش ببریم: به سراغ آرشیو اینترنتی یکی از روزنامه‌ها بروید و یک راست بروید سراغ روزنامه ۱۰ سال پیش. کدام اخبار در زندگی شما تأثیر شگرفی ایجاد کرده است؟ کدام‌یک از اخبار آن روز را نمی‌دانستید، تصمیم‌های دیگری می‌گرفتید؟ و سؤال ساده‌تر: آن خبرها با خبرهای امروز چقدر تفاوت دارد؟

در ادامه به شما با چند روش ساده به شما کمک می‌کنیم از بی‌خبری نگران نشوید یا بسته به اعتیادتان به اخبار، از بیخبری کمتر نگران شوید و در مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور موفق شوید.

مطالعه‌ی این مطلب را به شما توصیه می‌کنیم:

برنامه ریزی کنکور MBA ـ نبایدها و بایدهای برنامه‌ریزی موفق

روش‌های کاربردی مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور

در اینجا چند روش ساده و کاربردی به شما معرفی می‌کنیم تا بتوانید در دوره کنکور از شر پیگیری اخبار خلاص شوید و اگر قرار به پیگیری اخبار باشد، فقط از آن منفعت ببرید!

اخبار را دور از دسترس‌تان نگه دارید!

رسانه‌ها و ارباب خبر همیشه تلاش می‌کنند کالای‌شان به ساده‌ترین شکل‌های ممکن در دسترس شما قرار دهند. اولین کاری که باید انجام دهید این است که این مزیت را از آن‌ها بگیرید.

آن‌ها را از امکان سادگی دسترسی به اخبار و دردسترس‌بودن خودتان محروم کنید. چطور؟

• اپلیکیشن‌های خبری را پاک کنید!
• از شبکه‌های خبری دوری کنید!
• خبر را روی صفحات مرورگر دنبال کنید!
• Pop-upها و کوکی‌های اینترنتی را ببندید!

اعلان‌های تلفن‌همراه را ببندید!

این توصیه‌ی همیشگی ماست. اگر بتوانید که تلفن‌همراه را از خودتان دور نگه دارید، عالی است، در غیر این صورت کمترین کار این است که اعلان‌های تلفن‌همراه را ببنیدید.

بسیاری از تلفن‌های همراه این امکان را به شما می‌دهند که پروفایل‌های مشخصی را برای کارهای مشخص تعیین کنید؛ مثلاً هنگام مطالعه تنظیم کنید که هیچ اپلیکیشنی برای شما اعلان نفرستد و فقط اعلان تماس‌های احتمالاً ضروری را دریافت کنید. استفاده از چنین امکان‌هایی بسیار می‌تواند به شما کمک کند.

فراموش نکنید که کاسبان اخبار از هر فرصتی برای رساندن جنس‌شان به دست شما استفاده می‌کنند، حتی اگر یک اعلان ساده داخل یک اپلیکیشن یا یک اعلان داخل مرورگر باشد!

حساب کاربری جداگانه در شبکه‌های اجتماعی بسازید!

احتمالاً این روزها همه‌ی ما چنان اسیر زندگی در شبکه‌های اجتماعی مجازی هستید که جدایی از آن‌ها برای ما دشوار است؛ البته که بودن در آن‌ها و وقت‌گذرانی در آن‌ها هم منفعت‌هایی به همراه دارد، حتی اگر منفعت‌های آن کم باشد. همه‌ی این‌ها ما را وادار می‌کند که دربرابر ترک‌کردن آن‌ها مقاومت کنیم.

از اتفاق صاحبان حساب‌های کاربری در شبکه‌های اجتماعی هم این مطلب را دریافته‌اند و البته به‌خوبی می‌دانند که هر محتوایی را ارائه کنند، اخبار بسیار جذاب و اعتیادآور است و می‌تواند شما را اسیر خود کند تا لایک‌ها را سرازیر مطالب صفحات‌شان کنید.

پرسش اصلی این است که راهکار شما برای مدیریت این قضیه چیست؟

اگر توان پاک‌کردن موقت صفحات مجازی خود از شبکه‌های اجتماعی را ندارید، پیشنهاد ما این است که یک اکانت جایگزین باز کنید و در آن فقط افراد مشخص و صفحات معینی را دنبال کنید که بیشتر در راستای هدف شما قرار دارند.

اصل مدیریت هدف را که فراموش نکرده‌اید؟ هر چیزی که با اهداف‌تان در تناقض است بی‌تعارف کنار بگذارید و حذف کنید!

اخبار را هفتگی دنبال کنید!

این یکی دیگر از پیشنهادهای بسیار جذاب رولف دوبلی است. اگر شما معتاد اخبار هستید و اگر عادت کرده‌اید اخبار را دنبال کنید و حال واضح است که این کار با هدف موفقیت در کنکور منافات دارد، این کار را انجام دهید: اخبار را هفتگی دنبال کنید و البته در زمان مشخص!

نهایتاً یک ساعت و نیم را به مرور اخبار اختصاص دهید، آن‌هم در پایان هفته.

پیشنهاد دوبلی این است که یک هفته‌نامه را دنبال کنید. این پیشنهاد بسیار عالی است، اما اگر برای‌تان میسر نیست، پیشنهاد جایگزین گرفتن اشتراک خبرنامه‌های ایمیلی است که هفتگی برای‌تان ارسال شود.

اخبار را به زبان انگلیسی دنبال کنید!

بیایید کمی بشتر در راستای راهکار اول حرکت و ماجرا را کمی پیچیده‌تر کنیم: به‌نظرتان دنبال‌کردن اخبار به زبان انگلیسی چطور است؟

درواقع شما با یک تیر دو نشان می‌زنید: هم با دشوارکردن پیگیری اخبار مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور را بهتر انجام می‌دهد و هم گامی بلند برای تقویت زبان انگلیسی خود برمی‌دارید؛ چون با این کار ساده چشمان شما بیش‌ازپیش با شکل نوشتاری زبان انگلیسی عادت می‌کند و همین‌طور دایره لغات و مهارت شما در دستور زبان به‌طرز چشمگیری بهتر می‌شود.

اخبار را اولویت‌بندی کنید! اخبار را بسته‌بندی‌شده بخوانید!

بیایید باز هم به اصل ساده‌ی مدیریت هدف‌مان بازگردیم و این سؤال را بپرسیم: آیا ممکن است که اخبار در راستای هدف ما که موفقیت در کنکور است قرار گیرد؟ ساده‌ترین پاسخ به این پرسش این است که بله، پیگیری اخبار اصلی کنکور به این قضیه کمک می‌کند!

اگر بخواهیم تعارف را کنار بگذاریم و با خودمان روراست باشیم، ترک‌کردن هر اعتیادی دشوار است، اما مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور هم قرار نیست لزوماً یک‌شبه اتفاق بیفتد.

اگر نمی‌توانید یک‌دفعه و ناگهانی از پیگیری اخبار دل بکنید، دو کار ساده انجام دهید:

اخبار را اولویت‌بندی کنید!

هر خبری می‌تواند جذاب باشد، اما همه‌ی خبرها برای شما مهم نیستند. هوشمندانه‌تر رفتار کنید و خبرهای غیرضروری را به‌کلی کنار بگذارید. نهایتاً سه موضوع ضروری را انتخاب کنید و هفتگی آن را دنبال کنید.

این کار یک قدم بلند برای هدفمندترزندگی‌کردن است.

اخبار را بسته‌بندی‌شده بخوانید!

یک دید سنتی درمورد پیگیری اخبار تا پیش از فراگیرشدن شبکه‌های مجازی کاربرد داشت و آن مطالعه‌ی رسانه‌ی محبوب بود. این دید سنتی این روزها دیگر کار نمی‌کند، حتی اگر برای بعضی از ما جذاب باشد.

اگر قرار باشد پیگیری اخبار برای ما کار کند، ما نیاز داریم بسته‌ای از جنبه‌های مختلف خبری یک رویداد را دنبال کنیم که شامل دیدگاه‌ها و منظرهای مختلف درباره‌ی آن خبر باشد.

بعد از اولویت‌بندی اخبار و انتخاب ضروری‌ترین موضوعات، آن را به‌صورت بسته‌بندی‌شده دنبال کنید، نه خبرهای پراکنده.

اگر برای موفقیت در کنکور تلاش می‌کنید، علاوه بر مدیریت پیگیری اخبار در دوره کنکور، نیاز دارید خیلی از چیزها را در سبک زندگی‌تان رعایت کنید و درواقع سبک زندگی کنکور را در پیش بگیرید.

برای درپیش‌گرفتن سبک زندگی کنکوری این مطلب را مطالعه کنید:

سبک زندگی کنکوری را از همین امروز در پیش بگیرید